Bodycombat.
- 740 kcal / Stunde
- Trainiere deinen ganzen Körper
- Werde schlank & definiert
- Verbessere deine Koordination und Beweglichkeit
- Dienstag 18-19 Uhr
- Ihr könnt den Kurs auch als Mannschaft buchen
60
Minuten
WAS WIR IN DIESEM KURS MACHEN:
Bei einem BODYCOMBAT-Workout schlägst und kickst du dich fit und verbrennst dabei bis zu 740 Kalorien^. Bei diesem energiegeladenen Workout, das durch Martial Arts inspiriert ist, gibt es keinen Körperkontakt und keine komplexen Bewegungsabläufe.
Du baust Stress ab, hast eine Menge Spaß und fühlst dich wie ein Champion.
Anforderungen:
BODYCOMBAT ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Unsere Instruktoren geben immer auch einfachere, weniger anstrengende Varianten vor, damit du in deinem Tempo Fortschritte machen kannst.
Trainerin
