Jumping Fitness.

Jumping Fitness ist ein Workout auf dem Trampolin, was für jeden geeignet ist, egal welches Alter, ob Mann oder Frau, ob jung oder alt. Zu mitreißender Musik werden vielfältige Übungen auf dem Trampolin gemacht, dabei kann jeder Teilnehmer die Intensität individuell anpassen. Das Training ist eine gute Mischung aus Kraft, Ausdauer und deiner individuellen Höchstleistung, dein ganzer Körper wird trainiert und du kannst bis zu 1000 kcal pro Stunde verbrennen.